A fürdés öröme…

Hol volt, hol nem volt egy lány, aki imádott fürdeni. A meleg víz ellazító hatása új energiát kölcsönzött neki, egész nap lubickolt volna a kádban, de valami mintha hiányzott volna a tökéletes ellazuláshoz. Ezt a valamit sokáig nem tudta meghatározni, de egy véletlen folytán rádöbbent arra, hogy a tökéletes fürdőzés akkor tud élvezetes és relaxáló lenni, ha minél több érzékszervünket megszólítja, és nemcsak a meleg víz hatása a lényeg. Tény és való, hogy télen, ha meg vagyunk fázva, egy jó meleg [...]

AJÁNDÉKOM egy AJAKRADÍR

Sokat gondolkodtam, hogy mit is csináljak ma, amit Ti is könnyen el tudtok készíteni, és nem kell „szaktudás” hozzá. Mindenféle finomság kavargott a fejemben, végül is AJAKRADÍR mellett döntöttem, íme a recept: Hozzávalók 50 g barna cukor 25 g bió napraforgóolaj 4 g akácméz 1 csipet fahéj 1 csepp narancs illóolaj Elkészítése Tegyétek bele egy kisebb üvegbe a cukrot. A napraforgóolajat enyhén melegítsétek fel és adjátok hozzá a mézet. FONTOS: az olajat a mézzel addig keverni, míg teljesen kihűl, mert ellenkező esetben a méz kristályosodni fog. Ezután [...]

Müzli szappan

Ide-oda rohansz, és keresel valami egyedi ajándékot az Ünnepekre? A legegyszerűbb, ha magad készíted el! Nincs időd rá? Már az ide oda „valami érdekes” utáni ajándékvadászattal is több időt töltesz el, mintha nekiállnál megcsinálni, hisz 10 perc alatt kész, márcsak a hűtőbe kell majd tenned.. Összetevők: szappanmaradékok, illetve ha nincs, akkor bármilyen nem túl illatos szappant reszelj le zabpehely, mazsola, szárított almakarika narancs és vanília illóolaj Elkészítése: A szappandarabkákat, vagy a szappan reszeléket melegítsük egy lábasban addig, míg folyékony lesz. Vegyük le a lábast a tűzről, majd keverjük [...]

Fagyöngy a népi gyógyászatban

Már a Krisztus előtti időkben, a fagyöngyre nemcsak úgy tekintettek mint mágikus varázsnövényre, hanem mint általános gyógyszerre. Felhasználták szívelégtelenség, szédülés, epilepsziás rohamok esetén, de orvosolták vele a terméketlenséget, hisztériát, depressziót, lázat és a bélférges fertőzéseket is. A természetgyógyászatban ma is alkalmazzák ezt a gyógynövényt, elsősorban magas vérnyomásra, vérkeringési zavarokra, szív- és keringési problémákra. A házipatikában szintén bevált szer a „boszorkánynövény”, immunerősítésre, az anyagcsere serkentésére és a szervezet általános felerősítésre. A ragadós-nyálkás, gömböcske formájú gyümölcsök decemberben kezdenek beérni, a sűrűn szétágazó fagyöngybokrokon. Úgy [...]

Reggeli egészséges nasi

Jó reggelt, és jó étvágyat az alábbi reggelihez, amit pofonegyszerűen te is el tudsz készíteni! Összetevők: gyümölcs (amit, és amennyit a szemed és szád kíván) kb. 200 g kefir kevés chiamag egy kis amarant csipet fahéj kb. 2 EK (evőkanál) zabpehely pörkölt mandula dió kesudió és mogyoró... <3 Vitaminokban és energiában dús finomság, amit nem lehet megunni!

Száraz sampon? Hallottál már róla?

Ha nincs időd hajat mosni, akkor egy száraz sampon az ideális és gyors megoldás! Felszabadítja a zsíros hajat és fejbőrt a faggyútól és bőrsejt maradványoktól, ezáltal egy ápolt, dúsabb kinézetet kölcsönözve neki. Közismert, hogy minél többször mosunk hajat, annál gyorsabban zsírosodik, mivel a legtöbb sampon kiszárítja a hajunkat és a fejbőrünket. A száraz samponok 5 perc alatt készen vannak és 1 évig megőrzik a minőségüket. A mi ajánlatunk: Készítsd magad! Barna hajra: Csoki sampon 40 g kukoricakeményítő 15 g olajmentes kakaópor 1 g fahéjpor 10 csepp narancs illóolaj 5 [...]

Veszélyes, káros összetevők a kozmetikádban

Te mi alapján választasz kozmetikumot magadnak? ismert márka olcsó, bevált azt írja rajta természetes sokat reklámozzák mindenki ezt használja Mi segítünk neked megtalálni azokat a káros összetevőket, amiket minden esetben kerülj, mert ártanak a bőrödnek! Nézd meg mit veszel! A lista hosszú, így folyamatosan fogunk róluk írni. Almond Oil PEG-6 Esters Hatóanyag alapú édes mandula olaj. A "PEG" kifejezés egy (polietilén-glikol származék. A szám a PEG után jelzi a molekuláris egységek átlagos számát CH 2-CH 2-O-. Az "észter" kifejezés egy észterezési folyamat (kondenzációs terméke az [...]

Ülőfürdő babáknak gyulladt bőrre

Gondos ápolás ellenére is megtörténhet, hogy a baba popsija kivörösödik és gyulladt hólyagocskák jelennek meg a pelenkával fedett területen. Ilyenkor gyorsan segít egy természetes ülőfürdő, amit így készíthetsz el: Összetevők: 50 g tej 5 g szárított kamillavirág 1 EK méz (evőkanál) Elkészítése: A tejet melegítsük 40°C-ra és olvasszuk fel benne a mézet. A kamillát tegyük egy csészébe, forrázzuk le 70°C forró vízzel és hagyjuk 10 percet állni. Ezek után öntsük össze a 2 folyadékot és adjuk hozzá a baba ülőfürdőjéhez. A babát 10 percig hagyjuk benne [...]

„A FÜRDÉS ÖRÖME………..”

Nem tudom ti, hogy vagytok vele, de én imádok fürdeni! Sokszor már délután azon gondolkodom, hogy ma mi kerül a fürdőkádba, mire van szükségem? Energiára? Megnyugvásra? Kikapcsolódásra? Fáj a hátam és arra egy gyógyír? Meg vagyok fázva, vagy egyszerűen csak egy kis lazítás kell? Számomra a fürdőkád, nemcsak tisztálkodást jelent, hanem minden nap egy újabb élményt, egy újabb kihívást, lazítást! Imádok fürödni! A legsűrűbben tejfürdőket használok, felváltva fürdőcsokival, mivel száraz a bőröm. Ha meg vagyok fázva, akkor a gyógynövényes fürdősók jönnek [...]

Cukkinis kenyeret sütöttem!

Cukkini-kenyér (élesztőmentes) Hozzávalók: 1 cukkini (kb. 200 g) só vaj a formához 100 g liszt 150 g teljes kiőrlésű liszt ½ KK őrölt bors 1 csipet őrölt szerecsendió ½ KK currypor 2 KK sütőpor 1 KK szódabikarbóna 1 tojás 120 olivaolaj 250 ml író (ha nincs kéznél szerintem a kefir is jó) 1-2 EK citromlé 60 g reszelt keménysajt 1 EK apróra vágott petrezselyem Elkészítése: A cukkinit reszeljük le (tökgyalun), sózzuk, és hagyjuk kb. 1 órán át levet engedni. A légkeverős sütőt 200 °C előmelegíteni és a formát amiben sütjük majd a kenyeret vajjal kenjük ki. A [...]